Welchen Hautzustand hast Du und wie kannst Du ihn verbessern?

Was ist Hautqualität?

Hautqualität beschreibt den allgemeinen Zustand, das Aussehen und die Funktionalität Deiner Haut. Gesunde Haut ist widerstandsfähig, gut mit Feuchtigkeit versorgt, glatt und ebenmäßig, mit einer ausgewogenen Kollagen- und Elastinproduktion für optimale Festigkeit.

Obwohl der Begriff „Hautqualität" immer gebräuchlicher wird, gab es lange keine offizielle Definition. In einer in der Fachzeitschrift Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology veröffentlichten Studie kamen zehn Dermatologinnen und Dermatologen aus aller Welt in einem Beratungsgremium zusammen, um eine Definition zu erarbeiten. Sie erzielten einen Konsens: Gute Hautqualität wird beschrieben als gesundes, jugendliches Aussehen, unbeschädigte Haut, die sich über alle Ethnien hinweg durch vier Wahrnehmungskategorien beschreiben lässt – Gleichmäßigkeit des Hauttons, Gleichmäßigkeit der Hautoberfläche, Hautfestigkeit und Hautglanz.

Eine weitere Studie im Journal of Cosmetic Dermatology, in der zehn internationale Expertinnen und Experten die wichtigsten messbaren Aspekte der Hautqualität identifizierten, wurde ebenfalls veröffentlicht. Diese Aspekte wurden zur sogenannten Skin Quality Scale (SQS) zusammengefasst. Die Skala umfasst vier übergeordnete Bereiche der Hautqualität mit neun messbaren Aspekten: Textur (Poren, feine Linien, Narben), Verfärbungen (Rötungen, Pigmentierung, Mattheit), Festigkeit (Erschlaffung) und Hydrolipidhaushalt (Fettigkeit, Trockenheit).

Bei unseren Tipps zur Verbesserung der Hautqualität beziehen wir die in beiden wissenschaftlichen Artikeln genannten Marker mit ein.

Wie wird die Hautqualität gemessen?

Die Hautqualität wird anhand mehrerer Schlüsselfaktoren beurteilt, die sowohl das Aussehen als auch den Zustand der Haut widerspiegeln. Diese Komponenten tragen dazu bei, den Gesamtzustand Deiner Haut zu bestimmen:

• Flüssigkeitszufuhr: Wie gut die Haut mit Feuchtigkeit versorgt ist, verleiht ihr ein strahlendes, frisches Aussehen.
• Elastizität: Die Festigkeit der Haut und ihre Fähigkeit, sich wieder zusammenzuziehen.
• Textur: Die Haut ist glatt, ohne raue Stellen oder Narben.
• Gleichmäßig getönt: Wie gleichmäßig der Hautton ist, der durch Probleme wie Rötungen oder Hyperpigmentierung beeinträchtigt werden kann.
• Aussehen: Der natürliche Glanz und die Leuchtkraft der Haut.

Tägliche Gewohnheiten zur Verbesserung der Hautqualität

Sowohl innere Faktoren (wie Genetik und chronologisches Alter) als auch äußere Faktoren (wie UV-Strahlung, Umweltverschmutzung, Stress und Lebensstil) beeinflussen die Hautqualität. Hier sind einige Dinge, die Du täglich tun kannst, um eine gute Hautqualität zu unterstützen:

1. Flüssigkeitszufuhr: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig für die Hautelastizität, ein glattes Hautbild und ein jugendliches Aussehen. Eine gute Hydratation unterstützt die Hautbarriere, schützt vor Umwelteinflüssen und beugt Feuchtigkeitsverlust vor. Das Ergebnis: eine prallere und strahlendere Haut. In unserem Blogbeitrag erfährst Du mehr darüber, wie Du Deine Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgst.

2. Sonnen- und Umweltschutz: Es ist wichtig, Deine Haut täglich vor schädlicher UV-Strahlung, hochenergetischem sichtbarem Licht, Infrarotstrahlung und Umweltverschmutzung zu schützen, da diese Falten, Pigmentflecken und langfristige Schäden wie den Abbau von Kollagen begünstigen können. Entdecke unsere Total Protection Collection^®. Um herauszufinden, was am besten zu Dir passt: Unsere rein mineralischen Formeln bieten einen Breitbandschutz gegen UVA-/UVB-Strahlen, blaues Licht und Umweltverschmutzung und sind dabei besonders schonend zur Haut.

3. Gesunde Ernährung: Eine gesunde Ernährung spielt eine Schlüsselrolle für die Hautqualität, indem sie die für Regeneration und Schutz nötigen Nährstoffe liefert. Antioxidantienreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die vorzeitige Hautalterung begünstigen können. Gesunde Fette stärken die Hautbarriere und können Feuchtigkeit und Elastizität unterstützen.

4. Hautpflege-Routine: Die richtigen Produkte, abgestimmt auf Deinen individuellen Hauttyp, können bei Themen wie Trockenheit, Fettigkeit, Reizungen, Mattheit, Rötungen, Hyperpigmentierung und Empfindlichkeit unterstützen. Unsere Hautexpertinnen helfen Dir gern dabei, Deinen Hauttyp zu bestimmen und Produkte zu empfehlen, die am besten zu Deiner Haut passen – eine Investition, die sich auf jeden Fall lohnt.

5. Stressmanagement: Chronischer Stress kann sich auf die Haut auswirken und Unreinheiten, ein gereiztes Hautbild und Zeichen vorzeitiger Hautalterung begünstigen. Praktiken wie Achtsamkeit, Meditation, Sport oder Yoga können helfen, Stress abzubauen und ein ausgeglicheneres Lebensgefühl zu fördern.

Colorescience-Produkte, die die Hautqualität unterstützen

Für eine schöne Haut lohnt es sich, auf Produkte zu setzen, die die Hautfestigkeit unterstützen, Feuchtigkeit spenden, die Hautbarriere schützen und gezielt auf Themen wie Rötungen oder Pigmentflecken eingehen.

Colorescience^® Barrier Pro ^™ Duo:
Geeignet für alle Hauttypen, unterstützt das Barrier Pro™ Duo das Hautmikrobiom, stärkt die Hautbarriere und spendet Feuchtigkeit. Dieses multifunktionale Duo hilft, die Haut auszugleichen und zu beruhigen – für einen glatter und widerstandsfähiger wirkenden Teint. Erfahre hier mehr über die Vorteile unseres Barrier Pro™ Duos.

Pep Up^® Kollagen-Boost-Serum für Gesicht und Hals:
Dieses Serum unterstützt die Kollagenbildung der Haut und kann für ein straffer und vitaler wirkendes Hautbild sorgen. Es hilft, das Erscheinungsbild feiner Linien und Fältchen zu mildern und die Hautelastizität zu unterstützen, sodass Gesicht und Hals glatter und jugendlicher wirken. In Studien zeigte sich, dass Pep Up® die Hautfestigkeit, die Kollagenbildung und die Hautfeuchtigkeit unterstützen kann.

All Calm^® und Even Up^® Multi-Korrektur-Serum:
Diese beiden Seren eignen sich ideal, um das Erscheinungsbild von Rötungen und Pigmentflecken zu mildern. All Calm® beruhigt das Hautbild bei Reizungen und Rötungen und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl. Even Up® wirkt gezielt auf Verfärbungen und dunkle Flecken und unterstützt einen ebenmäßigeren Teint. Beide Produkte spenden intensive Feuchtigkeit und unterstützen die natürliche Hauterneuerung.

Total Eye^® Straffende und reparierende Creme:
Für die empfindliche Haut um die Augen mildert die Total Eye® Firm & Repair Creme das Erscheinungsbild von Schwellungen, Augenringen und feinen Linien und spendet gleichzeitig Feuchtigkeit. In einer von Fachkollegen begutachteten und veröffentlichten Studie berichteten 82% der Teilnehmenden, die sich Sorgen um Festigkeit und Erschlaffung machten, von einer Verbesserung – auch im Bereich der Oberlider –, und 87% der Teilnehmenden, die sich um Linien und Fältchen sorgten, stimmten zu, eine Verbesserung festgestellt zu haben.

Total Protection Collection^®:
Vergiss zum Schluss nicht, Deine Haut zu schützen. Unsere rein mineralische, patentierte und vielfach ausgezeichnete Total Protection Collection® wird von der EnviroScreen-Technologie^® angetrieben. Sie eignet sich für alle Hauttypen, selbst für die empfindlichste Haut. Entdecke hier Deine Lieblingsprodukte der Total Protection®-Reihe.

Eine gute Hautqualität zu erreichen und zu erhalten, erfordert tägliche Pflege. Ausreichend Flüssigkeit, Sonnenschutz, eine gesunde Ernährung, Stressabbau und die Verwendung von Produkten, die auf Deine individuellen Hautbedürfnisse abgestimmt sind, sorgen dafür, dass sich Deine Haut wohlfühlt und auch so aussieht. Mit konsequenter Pflege unterstützt Du ein gesünder und strahlender wirkendes Hautbild.

Goldie, K., et al. (2021). Hautqualität – Eine ganzheitliche 360°-Betrachtung: Konsensergebnisse . PubMed Central (PMC). https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8214518

Martschin , C., et al. (2024). Entwicklung und Validierung einer neuen ganzheitlichen Skala zur Beurteilung der Hautqualität. Journal of Cosmetic Dermatology. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jocd.16615

Amerikanische Akademie für Dermatologie (2022). Fühlen Sie sich gestresst? Das kann sich an Haut, Haaren und Nägeln zeigen. https://www.aad.org/news/stress-shows-in-skin-hair-nails